HAVO Lichamelijke Opvoeding

Interactieve leertools voor het schoolexamen

HAVO Lichamelijke Opvoeding Alleen SE

🏃 Bewegingsvaardigheden Trainer

Instructievideo's en oefeningen voor verschillende bewegingsactiviteiten met focus op techniekverbetering en zelfbeoordeling.

Domein A Bewegen en regelen
  • Video-instructies per sport/activiteit
  • Beoordelingscriteria en checklists
  • Oefenprogramma's
  • Progressie-tracking

🎯 Spelregels & Tactiek Quiz

Quiz over spelregels, tactieken en scheidsrechtersignalen voor verschillende sporten met animaties en video-fragmenten.

Domein A Regels
  • Vragenbank per sport
  • Animaties van spelsituaties
  • Video-fragmenten met vragen
  • Scheidsrechtersrol begrijpen

❤ Gezondheid & Fitness Tracker

Meet je eigen fitheid, stel doelen en monitor je vooruitgang met fitnesstests en normtabellen.

Domein B Gezondheid
  • Fitnesstests en normtabellen
  • Doelstellingen en planning
  • Voortgangsgrafieken
  • Trainingseffecten begrijpen

🧠 Tactiek Analyzer

Analyse van spelsituaties en tactische keuzes in teamsporten met interactieve veldopstellingen.

Domein A Tactiek
  • Video-analyses van spelsituaties
  • Interactieve veldopstellingen
  • Keuzemomenten met feedback
  • Samenspel verbeteren

🤝 Fair Play & Samenwerking

Casussen en reflecties over sportief gedrag, samenwerking en respect in de sport.

Domein C Samenleving
  • Video-casussen met dilemma's
  • Reflectievragen
  • Conflicten sportief oplossen
  • Discussie-module

Examendomeinen HAVO Lichamelijke Opvoeding

Dit vak wordt uitsluitend getoetst via het schoolexamen. De tools dekken alle drie de examendomeinen.

Domein Omschrijving Behandeld in
A - Bewegen en regelen Bewegingsvaardigheden, spelregels, tactiek in diverse sporten (doel-, terugslagspel, turnen, atletiek) Bewegingsvaardigheden Trainer, Spelregels Quiz, Tactiek Analyzer
B - Bewegen en gezondheid Relatie beweging en gezondheid, eigen fitheid onderhouden, veilig bewegen Gezondheid & Fitness Tracker
C - Bewegen en samenleving Samenwerken in bewegingssituaties, regels en afspraken naleven, fair play Fair Play & Samenwerking Module

Bewegingsvaardigheden Trainer

Kies een sport of activiteit om instructievideo's te bekijken en je techniek te verbeteren.

Selecteer een activiteit hieronder om de instructie en beoordelingscriteria te bekijken.

Kies een activiteit

⚽

Voetbal

Passen, dribbelen, schieten

🏀

Basketbal

Dribbelen, schieten, verdedigen

🏐

Volleybal

Service, pass, smash

🏸

Badminton

Service, clear, drop, smash

🏃

Atletiek

Sprint, verspringen, kogelstoten

🤸

Turnen

Rol, handstand, radslag

Spelregels & Tactiek Quiz

Test je kennis van spelregels, tactiek en scheidsrechtersignalen.

Kies een sport

Gezondheid & Fitness Tracker

Meet je fitheid, stel doelen en houd je vooruitgang bij.

Fitheidstest

Cooper Test (12 minuten lopen)

Kracht

Flexibiliteit

Tactiek Analyzer

Analyseer spelsituaties en maak tactische keuzes.

Kies een scenario

Aanvalsopbouw

Bouw een aanval op vanuit de verdediging

Verdedigingslinie

Organiseer de verdediging tegen een aanval

Counter-aanval

Snel omschakelen na balverovering

Standaardsituatie

Vrije trap of corner situatie

Speelveld

Fair Play & Samenwerking Module

Reflecteer op sportief gedrag en leer conflicten sportief oplossen.

Casus 1: De Discutabele Goal

Situatie: Je speelt een voetbalwedstrijd en scoort een doelpunt. Jij weet dat je de bal met je hand hebt geraakt voordat je scoorde, maar de scheidsrechter heeft het niet gezien en keurt het doelpunt goed. De tegenstander protesteert hevig.

Wat doe je?

A: Je viert het doelpunt mee - de scheidsrechter beslist
B: Je geeft eerlijk toe dat je hands maakte
C: Je doet alsof je niets gemerkt hebt

Casus 2: De Geblesseerde Tegenstander

Situatie: Tijdens een basketbalwedstrijd gaat een tegenstander hard onderuit na een botsing. Hij ligt op de grond met pijn. De bal rolt naar jou toe en de weg naar de basket is vrij. De scheidsrechter fluit niet.

Wat doe je?

A: Je scoort - het is een wedstrijd en de scheids fluit niet
B: Je stopt en checkt of de tegenstander oké is
C: Je speelt de bal uit zodat er hulp kan komen

Casus 3: De Oneerlijke Teamgenoot

Situatie: Een teamgenoot schopt expres tegen de enkels van een tegenstander wanneer de scheidsrechter niet kijkt. De tegenstander raakt geblesseerd. Je hebt het gezien, maar de scheids vraagt jou wat er gebeurde.

Wat doe je?

A: Je vertelt de waarheid aan de scheidsrechter
B: Je beschermt je teamgenoot en zegt dat je niets gezien hebt
C: Je spreekt je teamgenoot later onder vier ogen aan

Reflectievragen